Beragam Manfaat Toge untuk Pria, Salah Satunya Meningkatkan Kesuburan

Beragam Manfaat Toge untuk Pria, Salah Satunya Meningkatkan Kesuburan

Bukan rahasia lagi bahwa manfaat toge untuk pria salah satunya berdampak pada kesuburan. Di negara-negara Asia, toge atau kecambah banyak digunakan sebagai campuran menu utama. Kandungan nutrisinya pun sangat beragam.

Lantas, apa saja manfaat kecambah untik pria? Bagaimana cara mengolah tauge yang benar? Simak informasinya berikut ini.

Kandungan nutrisi toge

Manfaat toge untuk pria tak lepas dari kandungan berbagai macam nutrisi di dalamnya, yaitu:

  • Kalori
  • Protein
  • Karbohidrat
  • Serat
  • Gula
  • Kalsium
  • Fosfor
  • Zat besi
  • Kalium
  • Natrium
  • Zinc
  • Tembaga
  • Vitamin A
  • Vitamin B kompleks
  • Vitamin C

Manfaat toge untuk pria

Manfaat toge untuk pria salah satunya untuk meningkatkan kualitas sperma. Agar kesehatan organ reproduksi pria senantiasa terjaga, pria disarankan untuk banyak mengonsumsi makanan bergizi, salah satunya toge.

Berikut ini adalah manfaat toge untuk pria yang perlu Anda ketahui.

1. Meningkatkan kualitas sperma

Dalam kaitannya dengan kesuburan, manfaat tauge untuk pria disebut bisa meningkatkan kualitas sperma. Protein dalam toge 19% lebih tinggi dibandingkan dengan biji-bijian lainnya.

Selain itu, ada juga vitamin E, vitamin A, vitamin B, vitamin C, vitamin B1, dan vitamin K, zinc, serta asam amino di dalamnya. Zat-zat tersebut juga berperan penting terhadap kualitas dan kuantitas sel sperma (spermatozoa) yang dihasilkan oleh testis.

2. Mengatasi disfungsi ereksi

Disfungsi ereksi alias impotensi adalah kondisi ketika penis tidak dapat ereksi ataupun mempertahankan ereksi maksimal. Impotensi disebabkan oleh tidak lancarnya aliran darah menuju ke penis.

Oleh sebab itu, melakukan langkah-langkah untuk memperlancar aliran darah menjadi solusi agar masalah reproduksi pria yang satu ini dapat teratasi.

Toge diklaim dapat membantu mengatasi penis susah ereksi. Pasalnya, pada toge terkandung vitamin B3 (niasin). Vitamin B3 memiliki sejumlah manfaat yang salah satunya adalah melancarkan peredaran darah.

3. Meningkatkan gairah seksual

Manfaat toge untuk pria selanjutnya adalah meningkatkan gairah seksual. Selain impotensi, gairah seksual rendah juga menjadi salah satu wujud disfungsi seksual yang kerap dialami oleh para pria. Kadar hormon testosteron rendah disebut-sebut menjadi pemicunya.

Tauge mengandung vitamin B yang diklaim dapat meningkatkan kadar hormon testosteron alias hormon seks pria. Dengan mengonsumsi toge secara rutin, diharapkan gairah seksual Anda kembali meningkat.

4. Membantu mencegah kebotakan

Salah manfaar lain dari kecambah untuk ptia, antara lain membantu mencegah kebotakan. Vitamin A bekerja dengan cara merangsang folikel rambut hingga mampu menumbuhkan rambut secara cepat.

Seperti yang diketahui, kebotakan pada rambut pria salah satunya disebabkan oleh kekurangan vitamin A.

5. Meminimalisir risiko kanker prostat

Kanker prostat adalah penyakit yang terjadi ketika ada pertumbuhan sel-sel abnormal pada prostat, yakni kelenjar yang berfungsi sebagai penghasil cairan semen.

Menurut American Cancer Society, kanker prostat dialami 1 dari 8 pria dan merupakan jenis kanker yang paling banyak menyerang kaum Adam.

Untuk mencegah atau setidaknya meminimalisir risiko kanker prostat, pria sebaiknya banyak mengonsumsi makanan bergizi, utamanya yang mengandung antioksidan.

Toge adalah salah satu makanan yang mengandung antioksidan. Antioksidan bekerja dengan cara mencegah serangan radikal bebas yang memicu terjadinya kerusakan sel hingga bermutasi menjadi sel kanker berbahaya.

6. Meminimalisir risiko kanker testis

Kandungan antioksidan pada toge juga berpotensi meminimalisir risiko penyakit kanker lainnya yang mengintai pria, yakni kanker testis. Kanker ini terjadi ketika sel-sel pada testis mengalami mutasi dan merusak sel-sel sehat.

7. Meminimalisir risiko kanker penis

Penyakit kanker pada pria yang juga kemungkinan dapat diminimalisir risikonya berkat “bantuan” antioksidan pada toge adalah kanker penis.

Kanker penis memang termasuk penyakit yang jarang terjadi. Namun, Anda juga tetap harus waspada dan antisipatif terhadap penyakit reproduksi pria yang satu ini.

Itu tadi manfaat mengonsumsi toge untuk tubuh. Bagi Anda yang ingin membeli toge dengan kualitas terbaik dan segar dapat membelinya di TaniHub.

TaniHub merupakan tempat belanja sayur dan buah online terbaik saat ini. Produk yang dijual pun sangat beragam, selain toge, di TaniHub juga menjual buah, sayur, bumbu, telur & unggas, kebutuhan masak hingga sembako.

Belanja di platform ini pun terbilang sangat mudah, cukup akses websitenya di https://TaniHub.com  atau download aplikasinya di Play Store dan AppStore. Pesan produk yang Anda inginkan, bayar dan tinggal tunggu #dirumahaja, kurir TaniHub akan langsung mengantarkannya.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *